Coraz częściej zastanawiamy się nad jakością naszego zdrowia, szczególnie w kontekście pandemii koronawirusa. Jak wiadomo, nasz układ oddechowy jest tu najbardziej narażony i dlatego na nim warto się skoncentrować. Dobrym rozwiązaniem profilaktycznym, ale także diagnostycznym może być skorzystanie z oferty poradni fizjoterapii i oddechu. Tu doświadczony laryngolog może nas od razu poinformować o tym, jakie problemy zdrowotne u nas występują lub mogą występować w przyszłości. To może być krzywa przegroda nosowa, ale problemem mogą być także migdałki. W efekcie takie dysfunkcje mogą wpływać na bardzo duży komfort codziennej egzystencji. Przejawiać się to może w chrapaniu, trudnościach z oddychaniem i częstym zapadaniu na choroby górnych i dolnych dróg oddechowych.
Czy można się nauczyć oddychać?
Naturalnie w tym miejscu nie tylko możemy się dowiedzieć, co nam dolega, ale gwarantowaną mamy również profesjonalną fizjoterapię. Nie każdy z nas wie, że nawet w podeszłym wieku możemy się nauczyć po prostu skuteczniej oddychać, co zresztą potwierdzi każdy doświadczony laryngolog. Konstancin słynie zresztą na całą Polskę właśnie z tej poradni, gdzie oferowane są instruktaże prawidłowego oddychania przeponą i piersią. Tu więc dowiemy się jak uruchomić klatkę piersiową i jakie są rodzaje ćwiczeń oddechowych. Poza tym realizowana tu jest także nauka efektywnego kaszlu, którego wbrew pozorom nie powinniśmy blokować, ponieważ ma on funkcje oczyszczające, jeśli chodzi o oskrzela i płuca.
